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[mister zop'popol]

et claques lui en une de ma part aussi !
Le D500 semble être un chouette modèle (je regarde comment je pourrais me remotiver à remonter sur ce genre d'engins) d'autant que le Chinois que tu as pris Sayemone ne semble plus trop disponible...
Les experts dans le domaine, vous auriez des bonnes idées d'alertes le bon coin à me suggérer ?

[Sayemone]

Mulet enfin reçu pour monter sur le HT!
Il a mis un mois pour arriver entre le dépot en relais et la livraison

Un Sunn Quadrips alu T55 de 1998, reçu avec un JDD Ritchey en plus (et un BDP hollotech neuf, pour 60€ c'est pas mal)
Quelques stickers abimés mais les doming sont en bon état et il a encore son headbadge Sunn!
Pédalier Strongligh ZLight Track en 165mm
Plateau 53 dents
Pignon Surly 20dents

La géométrie est bien agressive et l'avant très bas! Il a fallu que je remonte la potence au max pour retrouver le stack du Supersix!




Roue avant de récup à 5€, mais ça reste un moyeu Suntour montée main chez Blouet à St Brieuc, je fais les bennes des recycleries, mais en étant attentif aux déchets que je récupère.

[olive]

hum hum
Pour un montage en single speed, il te faut une manette au guidon pour le changement de rapport ?
C'est vendu avec ce bien sympathique HT de chez ali ?

A niveau sensation / fluidité ça donne quoi ce changement de vitesse intégré ??

[Sayemone]

Si tu veux le virtual shifting oui! Ou cliquer sur l'écra, ou changer avec les touches de ton clavier
Non pas vendu avec et la telecommande bluetooth que j'avais acheté n'est pas reconnue par l'appli.

En fait, comme Seb91, je ne l'utilise que comme ergomètre. C'est l'appareil qui impose une resistance en fonction de l'exercice choisi.
Et à toi de pédaler face à cette résistance! Elle s'ajuste automatiquement en fonction de la cadence

Je ne fais pas de "free ride", juste les exercices proposés par l'appli, et il y en a des centaines, dont certains de plus de 2h

J'ai pu tester le montage cet après-midi pendant 1h30. Avec une brève pause au début pour ajuster le montage.
Ca manquait un peu de tensions de chaîne et j'avais quelques claquements. Là tout est parfaitement aligné.
Pour l'alignement pignon-tendeur c'était assez facile vu la proximité



J'ai vérifié, les dents ne se font pas de bisous! Mais c'est pas loin!

La chaîne est un peu plus bruyante que sur le Supersix en 11v (une 8v chinoise) mais ça vient peut-être du pignon Surly en acier aussi.
Par contre pas de bruit de "résonnance" de cassette (monobloc)

La ligne de chaîne est nickelle, c'est hyper fluide.

Ma copine l'utilise un peu en roulage libre, mais max 30min et sur des parcours plats. Du coup le ratio 53/20 devrait être pas mal pour elle.

[olive]

Ok ok merci, je vais regarder tout ça plus en détail, mais j’ai déjà un rameur qui prend un peu la poussière à la cave, je ne sais pas si pédaler indoor va me motiver plus que des séances de PPG au fond du garage

[Sayemone]

Ces derniers temps j'ai pas eu trop l'occasion/temps/motivation de rouler dehors.

Là ça me permet de rouler, avoir ma dose de sport (en plus du crossfit), et surtout c'est plus intensif qu'une sortie classique, en général en 45min/1h je suis bien cuit!

Il y a aussi des programmes complets d'entraînement. Il faut que je creuse ça.

[olive]

Quand tu l'utilises comme ergomètre, c'est via l'appli du HT ou via une appli tierce (Zwift, MyWOosh...)

[Sayemone]

C'est via une appli tierce oui! MyWoosh en l'occurrence, qui est gratuit

Il n'y a à ma connaissance pas de HT connectés avec leur propre appli

Tu as quoi comme HT? Ou tu veux investir ?

Là j'ai monté le Sunn en singlespeed exprès comme "mulet" à demeure, pour épargner la transmission du Supersix, mais quand je mettais le Supersix dessus je fonctionnais aussi en ergo, en choisissant une bonne ligne de chaîne (grand plateau et 4e pignon)
Et j'avais la possibilité évidemment de faire du roulage libre en changeant les vitesses si je le voulais

Et de la même manière, si un jour je veux faire une longue séance de roulage libre je peux remettre le Suoer6 dessus !

[olive]

Pas de HT pour le moment …avant le Covid j’avais acheté un modèle basique, jamais déballé, revendu depuis !

Vu le prix du chinois et la météo actuelle ça me gratte …bien que les jours rallongent depuis hier !!

[mister zop'popol]

Génial ce petit sunn !
Il ne manque plus qu'un "Rocker Plates" et tu n'auras plus envie d'aller dehors

[Sayemone]

J'ai hésité ! J'ai ramené quelques grosses chute de CP de mon ancien job
Mais même sur Aliexpress les ballons de pilates etc sont pas donnés... Enfin ça m'ennuie de mettre 60€ dedans
Ça change vraiment l'expérience ? Le confort ?

[Sayemone]

Thinkrider vient de sortir une manette compatible avec leurs HT pour le virtual shifting

https://fr.aliexpress.com/item/10050105 ... pt=glo2fra



Avec une sorte de "Zwift Cog", non réglable, il semblerait , fourni avec

[Seb91]

Intéressant !

[Sayemone]

Je vais le prendre, pour 20€ ça vaut le coup! Et pour que Mme puisse faire du free ride sans subir mon montage singlespeed !

Ce derniers jours on trouvait le HT à 286€ (sans la télécommande)

[olive]

hum hum je vais finir par être faible, mais je l'avais vu à 267€ le XXpro pendant le black machin, je ne l'ai pas vu repasser sous les 300€ depuis, il me semble
Ou tu parles de leur nouveau modèle X2max (qui semble plus compact et qui perd 500w au passage) ??

Le bidule virtual cassette avec la commande te dispense de monter un pignon sur le HT??

[Sayemone]

C'est bien le XXPro que j'ai !

Aucune idée pour leur équivalent de zwift cog!
Ils disent que si tu as ta cassette montée dessus il faut te mettre sur le grand plateau et milieu de cassette, c'est tout

Et si tu as besoin d'un pignon tu fais signe!

[Seb91]

Avec le recul comment se passent tes entrainements en mode ERG ?

Je n'ai toujours pas tranché sur le modèle que je vais acheter en 2026 et ce XXPro me fait de l'oeil. Encore plus avec sa télécommande et la possibilité de tout faire fonctionner sous MyWhoosh.

Edit : si j'ai bien lu le pignon est fourni avec la télécommande ? Sinon une cassette suffit.

[olive]

le "nouveau" modèle est même dispo à vil prix sur amazon... quid des évolutions

[Seb91]

Non celui-ci est entrainé par courroie et non par moteur.
Par contre, pas de connexion BT ou Wifi si j'ai bien suivi ?

[Sayemone]

Je suis en train de finir un test FTP justement qui combine les deux!
Enfin c'est terminé, c'est dix minutes de "cooling down" sinon je ne serai pas en train d'écrire

En fait tu peux combiner le mode ERG ET le virtual shifting !
J'avais des rampes à puissance donnée où c'est le home trainer "qui a la main" et des phases de roulage libre - pour le test FTP justement - où tu passes en virtual shifting !
Là j'étais comme un gland à cliquer sur mon écran mais à la place si tu as la manette - que je vais commander immédiatement!- c'est parfait si tu veux avoir un mulet dédié HT comme j'ai fait

[Seb91]

J'ai déjà un mulet dédié HT
Il ne me manque que le HT. Pour le moment je pique celui de ma femme quand j'en ai besoin Le changement de vélo dessus me prend 2 minutes.

[olive]

Non celui-ci est entrainé par courroie et non par moteur.
Par contre, pas de connexion BT ou Wifi si j'ai bien suivi ?

donc c'est du neuf avec du vieux... ils sont forts ces chinois !!

[Seb91]

La plupart des HT connectés fonctionnent avec une courroie. C'est également ce que j'ai sur le Dkt D100 de ma femme. L'intérêt de l'entrainement par moteur est que l'appli peut simuler une descente sinon tu es en prise tout le temps.
Et jusqu'à présent cette possibilité était réservée aux modèles très haut de gamme.

[Sayemone]

Par contre j'ai du mal à comprendre les écarts calculés entre MyWhoosh et Garmin
Sur le Test FTP que j'ai fait, qui dure 1h15 au total, sur les 20min de roulage libre j'ai fait 187W en moyenne, donc 169W de FTP (seulement ) donc le calcul strict de la FTP sur 20min x90%
Par contre je ne comprends pas parce que suite à cet exercice, ma montre Garmin me m'enregistre bien ce nouveau "record" (il a enregistré une puissance max moyenne sur 20min) et aussi m'annonce une nouvelle FTP à 223W - d'après leur propre algorithme j'imagine. 4

Alors évidemment je suis plus tenté de vouloir croire Garmin, c'est plus flatteur.
Mais quand même, il y a 30% d'écart.

Sur le reste des chiffres je n'ai pas d'écart.
D'ailleurs a proprement parler, MyWhoosh ne me donne pas un score de FTP. J'en ai rentré un manuellement et mes exercices sont calculés en fonction. Je fais tout sur une base 200W.

Un seul truc qui m'agace et que je n'ai pas réussi à régler même en chageant le capteur de cadence par un de la marque ThinkPro, ce sont les anomalies de mesures. J'ai souvent des cadences relevées très basses (50 rpm), que ce soit avec le capteur Magene, le Thinkrider, alors que je roule entre 90 et 100-105 en permanence.
Ca fausse mes données et pour certains exercices à "cadence forcée", surtout basse cadence, je suis perdu je ne sais pas où j'en suis.
Et je retrouve ce même écart sur ma montre (les deux sont connectés dessus)
Pas de soucis par contre quand c'est mon GPS seul qui est connecté au capteur.

[Seb91]

Pour la puissance, si tu as pris soin d'étalonner le capteur du HT avant de débuter ton test FTP c'est lui qui doit être dans le vrai. Garmin n'étant pas connecté avec, il ne te donne qu'une estimation qui peut être très éloigné de la réalité.
Ceci dit, le seul vrai test qui compte pour la ftp, enfin je trouve, c'est le fameux programme de la rampe où après échauffement tu grimpes progressivement jusqu'à t'écrouler. Si tu t'en sens capable mentalement, à refaire pour comparer

Pour la cadence je ne saurais te dire mais sur le D100 j'ai un souci similaire. J'ai beau être à une fréquence "constante" elle oscille entre 70 et 90 si je suis à 90 par exemple (enfin, affiché par MyWhoosh). Et pour le coup j'ai un capteur externe puisque le D100 n'est pas équipé.
Par contre si je ne fais pas attention et que le capteur de cadence n'est pas reconnu par MyWhoosh, j'ai une fréquence constante autour de 50 tr/min et qui baisse tout doucement durant la séance, comme si le HT faisait une estimation en l'absence de cette mesure.

[Sayemone]

Je ne sais même pas comment étalonner le capteur du HT! Il faudra que je creuse, je ne l'ai jamais fait!

Et ui, il faudra que je refasse le test de la rampe! Je l'avais fait une première fois et c'est affreux
J'étais déjà en train de lâcher quand ma copine est venue me parler, je me suis effondré , mais j'aurais pas tenu bien plus longtemps!

Et je l'avais fait à froid aussi, j'ai vu seulement récemment qu'il y avait des programmes d'échauffement!

[Seb91]

sur MyWhossh, tu roules quelques minutes puis tu retournes à l'écran où tu dois appairer le HT à ton tel (ou ton ordi). Tu verras une clé à molette dans un coin, laisse toi guider.
Il faut aussi que tu le fasses de temps en temps via l'appli native du HT tout comme les mises à jour.

[Sayemone]

Ah merci pour l'info, je ne m'y étais jamais intéressé! Et je viens d'installer l'appli

[Sayemone]

Bon, mise à part une mise à jour software je n'ai rien pu faire via l'appli ni de calibration possible

Par contre, et sans faire de test FTP celle-ci s'est mise à jour automatiquement sur MyWoosh et à une valeur similaire, à 3W près, à celle de Garmin
Mais je suis un "programme" FTP donc cela doit la recalculer durant le cycle